“我是个老‘三’，那天去社区医院配药，正好碰上带状疱疹科普，孟主任给我细致介绍，才发现自己也是带状疱疹的风险人群。50岁以后，主动健康越早越好贵港pvc管粘接胶，与其得了之后疼，还影响原有慢病，不如早做预。”在上海“文化会客厅”豫园举办的“春有‘’，‘疹’联”大型公益科普活动·上海站现场，“乐龄代表”吴先生现身说法，讲述了自己和社区医生间的“医”小故事，通过张小小的“健康处”，达成主动预共识，建立起坚实的信任。

本次活动由上海市医学会指、上海广播电视台发起、上海老年大学公益，邀请到来自疾控、临床、社区的起组成“乐龄健康讲师团”，为沪上乐龄市民带来堂升的“乐龄健康课”，把 “三疹（压、糖、脂与带状疱疹）”共病的危害、“疹联”的要，给阿姨爷叔们讲得明明白白。

上海市医学会会长邬惊雷表示：“‘三疹’是可能影响慢病管理成、降低生活质量、加重庭负担的综挑战。这也提示我们，管理视野须宽，控网络须密。个体的主动健康、体系的医协同，是破局老龄化健康挑战的关键。”

正因看到提升各界认知、传递联理念的迫切需求，连续举办四年的“带状疱疹关注周”在今年升为“带状疱疹行动月”，并在多地开展“乐龄健康课”科普活动，它是面向50岁及以上“备老人群”造系列化、常态化的健康科普课程。继2025年在北京国老年大学落地以来，课程在带状疱疹行动月期间，迎来了覆盖范围、形式与议题的升，并将在未来进步拓展内涵，纳入多科普、日常健康管理内容，为乐龄人群构建完备的健康认知框架。

提示：“三”中老年，警惕带状疱疹共病风险

很多人觉得，带状疱疹不就是身上“长圈水泡”，熬过去就好了。但现场的多位，用个词点醒了大：“共病叠加”。也就是说，如果你本身患有压、糖尿病、脂等慢病，旦招惹上带状疱疹，可能面对严重、复杂的后果。50岁以上人群、“三”等慢病患者、自身疫患者等都是风险人群。

对此，复旦大学附属华山医院皮肤科主任吴文育教授做了生动的解读：“带状疱疹看似只是水疱、皮疹，实际可能‘牵发而动全身’。持续剧烈的疼痛会严重影响患者本身的身心健康乃至整体生活质量，属往往也要承担多照护职责，医疗系统亦会广泛承压，须引起重视。” 

数据也在敲响警钟：研究表明，心管患者患带状疱疹的风险比普通人39，糖尿病患者患带状疱疹的风险比普通人可出60。旦带状疱疹与“三”叠加，后果可能“雪上加霜”——数据显示，患带状疱疹后，约24的糖友糖控制恶化，带状疱疹相关住院率、再住院率、并发症风险亦显著升。

上海交通大学医学院附属同仁医院内分泌科主任医师邹大进教授解释道：“带状疱疹的剧烈疼痛会让患者的身体进入应激状态，影响糖；而糖‘跌宕’又会反过来影响机体疫力，可见，共病叠加的伤害是1+1＞2的。”邹大进教授同时提醒：“面对共病威胁，患未然是好的做法。在糖控制稳定时，泡沫板橡塑板专用胶通过接种疫苗来预常见的感染，对糖尿病患者管理自身基础、减轻感染的叠加负担都有积意义。”

上海市十医院心管内科主任医师张毅则带来另组关键数据：“有研究表明，患带状疱疹后短期内心脑管事件的发生风险会增加，带状疱疹发病后1周内心梗风险增加68。”对此，张毅教授强调：“从业角度，我们的临床管理思维也要从‘单疗’转向‘共病联’，主动将带状疱疹等感染风险纳入评估，提前标注、关注风险人群。” 

医协同力：“健康处”托起暖心守护

“乐龄健康讲师团”讲解的“三疹”共病风险，难让人忧心。但这场科普不光讲“病”，是讲“”——上海疾控和社区的们，共同为“三疹”开出医协同的“妙”。 

上海市预控制中心疫规划所所长黄卓英表示：“针对患者基数大、病程长、负担重的‘三’等危人群，需重视预，关口前移，动医协同。多病联法‘单斗’而需‘群策群力’，联疾控机构、医院、社区等各，化医协同的内涵和外延。”

本次活动“春有‘’”的主题正是对此的多层次诠释——个体层面“有”，要求公众、尤其是慢病患者等人群，提升健康素养与病意识，把握健康向；而社会层面“有”，则需体系力，共谋医协同背景下的“疹联”实践案。而“疫苗处”则是其中的生动体现。

黄卓英所长以上海为例介绍了相关举措：“全科医生开具‘疫苗处’，为风险人群提供个化、针对的预建议，也由此将预‘缝’融入居民日常健康管理路径之中。”

伴随宏观策略落地而来的，是个个鲜活的个体获益。静安区彭浦镇二社区卫生服务中心主任孟琼分享道：“吴先生这样的故事并不是个例，而是社区工作的日常。社区这道线，我们守的不只是‘不生这个病’，也是守住居民继续自在生活的能力，借助疫苗处等系列‘新式武器’，我们可以、有力地守护千万户。”在分享中，她亦提醒到：“慢病人群不是疫苗接种的对禁忌人群，而是需要科学地把握接种时机。如处于稳定期，可通过接种疫苗来降低罹患带状疱疹的风险。” 

站在“十五五”开局之际，落实健康优先发展战略，需要医疗机构与公卫体系协同，构建起居民健康的体化控网，而多社会力量的加入，则提供了新的支点。上海老年大学党总支书记、常务校长彭海虹表示：“‘乐龄健康课’的意义，在于为中老年朋友走好主动健康之路，提供适配的‘学习之’与‘行动之法’，将业医学知识转化为听得懂、学得会、用得上的实用指。这也是上海老年大学以贯之的工作目标。未来，我们将持续携手社会各界，切实扛起老年教育与健康科普的责任，助力多中老年朋友在学习中收获健康、乐享幸福晚年。”

 

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